Эмацыйная сіла Праз Будынак мышцы

Бэці Dowdell

Гэта значна аплаквалі факт жыцця, што прагляд відэа практыкаванні не будуюць цягліцы. Дамаседаў, якія могуць законна ганарыцца каля шасці-пак АБС не існуе.

Чытанне кніг бодыбілдынг не атрымаць працу, альбо. Чытанне можа прывесці нас на шмат цудоўных падарожжах розуму, але ён не будзе напампаваць грудныя цягліцы.

Ён прымае поту і высілкаў, каб пабудаваць цягліцы. Багатае колькасць поту і дрыжыкі цягліц з інтэнсіўнасцю, дзень за днём. Там няма просты спосаб.

І таму з эмацыйнай цягліц. Яны таксама патрабуюць рэгулярных фізічных практыкаванняў, а нярэдка і эмацыйны пот-вузел ў жываце, страх, пачуўшы тэлефонны званок,

Мы не павінны ўступаць у трэнажорнай зале і з'яўляўся на трэніроўках, аднак. Жыццё ёсць трэнажорная зала, і яна прыходзіць да нас. Ці я павінен сказаць, адбываецца ў нас?

Кожны дзень, магчымасці прыехаць, каб дапамагчы нам пабудаваць трохі цягліц. Яны выглядаюць значна менш магчымасцяў, чым як як праблемы. Але яны ёсць, смела нас нават дражніць нас, і мы павінны зрабіць нешта пра іх. Мы павінны зрабіць выбар у дачыненні да нашых адказных дзеянняў.

Першы выбар на тым, як справіцца з праблемай. Мы можам выбраць сутыкаюцца з праблемамі ў лоб, ці ж мы можам ныць і спрабаваць перакласці іх на кагосьці іншага. Апошні варыянт выглядае прывабна, калі мы ведаем, Пэтсі занадта небяспечная, каб адмовіцца, але гэтая тактыка не вернецца, каб ўкусіць нас. Да таго часу яна, аднак, разгрузка будзе інтэграваны ў, як мы робім жыццё і звычкі ня кран можна адключыць з рухам запясця. Мы будзем знішчаць шмат добрых рэчаў, калі мы высветліць, як змяніць наш падыход. Калі мы калі-небудзь рабілі.

Лепш за ўсё, каб ніякіх праблем галаву, каб вы прыкончыць яго і не трэба хадзіць, што гара зноў. Называйце гэта Богам, называйце гэта лёс, называйце гэта як хочаце, але жыццё ёсць спосаб пераканацца, мы даведаемся, неабходныя ўрокі.

Іншы варыянт мы атрымліваем пазбягання. Мы маглі б зрабіць гэты выбар рана ці пасля таго як мы разумеем, наколькі выбоістай дарога будзе. Ці зможам мы потым яго і працаваць наш шлях да канца? Ці мы будзем прымаць таблеткі, выпіць, вінаваты нехта іншы або выкарыстаць любую колькасць іншых уцёкаў, каб перасцерагчы сябе ад праблемы паставіў перад намі?

На першы погляд, выбар пазбяганне выглядае даволі разумна. "Няхай іншыя бедныя барацьбы прысадак, а не я." І мы отбарабанить віртуальны поўнаметражны раман пра тое, чаму рацыяналізацыі стаяць у баку мае сэнс.

Ну, паглядзім яшчэ раз. Тыя, іншыя бедныя прысадак будуюць мышцы, і яны будуць гатовыя да запуску гонка заўтра. Пазбягаюць, у нейкі момант, атрымаеце налева на стартавых брамы, назіраючы за іншымі вырвацца да поспеху. Гэта будзе не весела.

Іншы варыянт заключаецца ў тым, ці не выйсці за рамкі голай косткі праблема шукаць магчымасць, заўсёды ёсць па меншай меры аднаго, што гэта дзесьці там. Калі мы бачым толькі праблемы, усё гэта штурм, усё націск і не "ага". Цела мае патрэбу ў "ага" моманты час ад часу.

Затым, калі мы маем магчымасцю, мы выбіраем таго, каб скарыстацца магчымасцю ці ігнараваць яго. Проста таму, што мы бачым вакол срэбных аблокаў і золата ў канцы вясёлкі, не азначае, што гэта не які-небудзь цяжкую працу. Часам мы проста хочам сказаць: "Я даў у офісе", і справа з канцом. Але без імкнення жыцці так шмат усяго аўсянка, так што мы маглі б таксама пайсці на гэта.

Але шмат хто з нас захочуць. Мы стаміліся ад рашэння праблем, магчымасцяў, што вы хочаце, каб называць іх. Мы хочам, каб жыццё працягнуць з лёгкасцю. Святла кожны дзень, дзецям, не грубіяніць, бос, які рэгулярна прымае рашэнне, што мы недаплацілі, наша самае вялікае непакой ці не махляр наш мезенец, калі мы бярэм кубак гарбаты. Прачніся, атрымаць з рэальнасцю і пачаць ўздым.

Такім чынам, вось як гэта: праблемы прыходзяць да кожнага. Мы ўсе, каб зрабіць тое ж выбар у дачыненні да барацьбы з імі. Калі мы разумныя, мы зробім правільны выбар. Гэта не зойме Эйнштэйнам, каб зразумець гэта.

© Copyright 2007 Бэці Dowdell. Усе правы абаронены.

Пра аўтара: Бетт Dowdell з'яўляецца былы IBM Systems Engineer, невялікі бізнэс-кансультант і ўладальнік софтвернай кампаніі. Робячы ўсё гэта, яна таксама вучыўся і выкладаў аб Бібліі на каго заўгодна, хто будзе слухаць. Яна аўтар Як быць хрысціянінам без Будучы раздражняе, абнадзейлівыя кніга пра тое, як Біблія апісвае хрысціянства і стварае Хуткі прымае на жыццё, без кошту, штотыдзень па электроннай пошце падпіскі. Звязацца з Бэці, чытаць аб кнізе і падпісацца на хуткай прымае на .