Бет Dowdell

Бет Dowdell

Това е много плакаха факт от живота, че гледането на видео упражняване не правене на мускули. Couch картофи, които основателно може да се похвали около шест пакет ABS не съществува.

Четене на книги за бодибилдинг не си свършите работата, или. Четенето може да ни отнеме много чудни пътувания на ума, но тя няма да помпа на Печ.

Отнема пот и усилия за изграждане на мускули. Обилно количество пот и мускулите, треперене с интензивност, ден след ден. Няма лесен начин.

И така е с емоционални мускули. Те също изискват редовни физически упражнения, а често и емоционално пот възел в стомаха, ужас към изслушване на телефона пръстен,

Ние не трябва да се присъединят фитнес зала и да се покаже за тренировки, все пак. Животът е фитнес залата, и той идва до нас. Или трябва да кажа, идва в нас?

Всеки ден, възможности се появяват, за да ни помогне да изградите малко мускули. Те изглеждат много по-малко възможности, отколкото като проблеми. Но там те са дръзки нас, дори дразни нас, и ние трябва да направим нещо за тях. Ние ще трябва да направят своя избор за нашия отговор.

Първият избор е как да се справят с проблема. Можем да изберем да се сблъскат с проблеми на главата на, или можем да хленчи и да се опитват да ги разтоварят на някой друг. Последната опция изглежда съблазнително, когато ние знаем твърде несигурни, за да откаже наивник, но тази тактика ще се върне, за да ни ухапе. По времето, когато го прави, обаче, разтоварването ще бъдат интегрирани в как правим живот и навици не са кран можем да се обърнем с едно движение на китката. Ние ще погуби много добри неща от време, ние разбера как да променим подхода си. Ако някога сме се.

Най-добре е да се изправи глава проблем, така че да го довърши и не трябва да отидете отново около тази планина. Наречете го Бог, то съдбата, да го наречем, каквото и да искате да, но животът е начин на вземане, че ние се учим необходимите поуки.

Друг избор, което получаваме, е неплащане на данъци. Бихме могли да направят този избор в началото или след осъзнаваме колко неравен път ще бъде. Ще можем да се поти и да работят нашия начин чрез? Или ще взема едно хапче, вземат едно питие, обвинявам някой друг, или да използвате произволен брой на други бягства, за да се избегне поставя пред нас предизвикателството?

На пръв поглед, избора на избягване изглежда доста умен. "Нека някои други бедни борба dopes не ме" И ние издърдорвам виртуална пълнометражен роман на рационализации, защо стои настрана има смисъл.

Ами, погледнете отново. Тези други бедни dopes изграждане на мускулите, и те ще бъдат готови да тече състезанието утре. Avoiders, в някакъв момент, ще получите оставени в стартовата порта, гледайки как другите се дърпат към успеха. Той няма да бъде забавно.

Друг избор е дали или не да погледнем отвъд голите кости на проблема да се търси възможност винаги има най-малко една, която е някъде там. Ако виждаме само проблем, всички Стърм, всички drang и не "аха" тялото се нуждае от "аха" моменти от време на време.

Тогава, след като намери възможност, ние избираме дали да се възползват от възможността или да го игнорира. Просто защото можем да видим сребро около облака и злато в края на дъгата не означава, че не е някои тежки повдигане. Понякога просто искам да кажа, "дадох в офиса" и се направи с него. Но без стремеж, животът е също толкова много, овесена каша, така че ние може и да отида за нея.

Но много от нас сепвам. Ние сме уморени за справяне с проблеми, възможности, каквото искате да ги наречем. Искаме живот, за да продължите с лекота. Слънце всеки ден, децата, които не се говори, бос, които редовно решава сме нископлатени, най-голямото ни притеснение дали или не да мошеник ни кутре, когато вземете чаша чай. Събудете се с реалността и да започне повдигане.

Ето как е: Проблемите идват, за всички. Ние всички се да направят същия избор за справяне с тях. Ако сме умни, ние ще направи интелигентен избор. Тя не взема един Айнщайн, за да разберат това.

© Copyright 2007 от Бет Dowdell. Всички права запазени.

За автора: Бет Dowdell е бивш IBM Systems Engineer, малък бизнес консултант и собственик на софтуерна компания. Докато правите всичко това, тя също се е учил и преподавал за Библията на почти всеки, който би слушал. Автор Как да бъде християнин, без да Безпокоя, насърчаване на книга за това как Библията описва християнството и създава Бързо счита за живота, не разходи, седмични електронна поща абонамент. Контакт Бет, прочетете книгата и да се абонирате за бързо отнема .

Един отговор на "емоционална сила Чрез изграждане на мускулите"