Bette Dowdell

Bette Dowdell

Der er en enorm soja vognen brølende ned sporene. Det er overalt og 60% af tilberedte fødevarer indeholder soja. Selv nogle vitaminer også.

Kan vi tale om det?

Selvfølgelig er det overalt, det er den billigste og nemmeste afgrøder til at vokse. Landmænd tjene nogle penge. Fødevareproducenter bliver lidt mere overskud. Bestemt ikke noget galt med det.

Bortset fra en lille detalje: Soy kan gøre et nummer på dig.

Her er nogle af de oplysninger du har brug for til at beregne dine odds:

1. Soy er spækket med oxalsyre, skarpe kanter krystaller. Tænk nyresten-for ikke at nævne hjerteproblemer, immundefekt, hjerne hikke, etc.

2. Så er der de phytates. Uanset om du har hørt om dem før eller ikke-eller endda vide, hvordan at udtale navnet, de smider en svensknøgle i din evne til at absorbere protein eller mineraler calcium, jern, zink og magnesium. Det endokrine system, hvilket er, hvad jeg bekymre sig om, lever af protein og mineraler. Ingen protein? Ingen mineraler? Dit helbred går ned ad bakke på is.

3. Og der er mere! Ud over at sende mini-barberblade gennem dit system samtidig med du fejlernærede, er soja østrogene, så kaldet, fordi den efterligner østrogen-lukke den ægte vare ud fra sin rolle og forårsager østrogen dominans-mand eller kvinde. Det kan medføre præmatur pubertet i små piger, livslang lave testosteron i små drenge, bryster hos mænd og en closetful af symptomer hos kvinder.

Østrogen er en del af endokrine funktion, og når det kommer ud af whack, der går gården.

4. Og stadig den dårlige Beat Goes On! Soy forstyrrer thyreoideafunktion. Big tid. Det alene kan forårsage hypothyroide problemer.

Jeg kunne blive ved (og) med en ufatteligt garanteret liste for at få dig forarget med alle, der fremmer denne kram.

Men lad mig være fair og afbalanceret her: Soy hjælper med overgangsalderen symptomer. Problemet er den endelige pris, sundhed klog, at du kan betale. Brug soja til at komme igennem overgangsalderen er en meget lige brændende hus ned og fordi du så en mus i køkkenet. Vælg en anden, mindre destruktive sti.

Selvfølgelig skal alle mennesker ikke betale soja's frygtelige konsekvenser. Men da de fleste rygere ikke udvikler kræft, enten. Hvor heldig har du det?

Ingen soja for dig.

Om forfatteren: Bette Dowdell er ikke en læge, heller ikke hun foregiver at være Om forfatteren: Bette Dowdell er ikke en læge, heller ikke hun foregiver at være det. Hun er en patient, der har været studerende og held håndtering hendes egen endokrine problemer for mere end 30 år. Hun tilbyder indledende teleseminars og en in-depth12-måneders abonnement program, "Moving til Sundhed" om at bo godt med hormonforstyrrende spørgsmål. Hun forklarer, hvordan tingene fungerer-eller ikke, diskuterer, hvad ting at undgå såvel som de ting, der hjælper, og hun giver en masse veldokumenterede ernæringsoplysninger. Abonner på hende gratis e-zine på Information er magt.