Bette Dowdell
Υπάρχει μια τεράστια μόδα σόγιας βρυχάται κάτω των κομματιών. Είναι παντού? Το 60% των προπαρασκευασμένες τροφές περιέχουν σόγια. Ακόμη και μερικές βιταμίνες, πάρα πολύ.
Μπορούμε να μιλήσουμε για αυτό;
Φυσικά είναι παντού? Είναι το φθηνότερο και ευκολότερο καλλιεργειών να αυξάνεται. Οι αγρότες κάνουν κάποια χρήματα. Οι παρασκευαστές τροφίμων να πάρει λίγο περισσότερο κέρδος. Σίγουρα τίποτα λάθος με αυτό.
Εκτός από μία μικρή λεπτομέρεια: Η σόγια μπορεί να κάνει έναν αριθμό σε σας.
Εδώ είναι μερικές από τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να υπολογίσει τις πιθανότητές σας:
1. Η σόγια είναι φορτωμένο με οξαλικό οξύ, αιχμηρά κρύσταλλα. Σκεφτείτε πέτρες νεφρών-για να μην αναφέρουμε τα προβλήματα καρδιάς, ανοσοποιητική ανεπάρκεια, λόξυγκας του εγκεφάλου, κλπ.
2. Στη συνέχεια υπάρχουν τα άλατα του φυτικού οξέος. Είτε έχετε ακούσει γι 'αυτούς πριν ή όχι-ή ακόμα και ξέρουν πώς να προφέρει το όνομα-θα ρίξει ένα γαλλικό κλειδί στην ικανότητά σας να απορροφήσει σε πρωτεΐνες ή τα ανόργανα άλατα ασβεστίου, σιδήρου, ψευδαργύρου και μαγνησίου. Το ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο είναι αυτό που με ανησυχεί, ζει σε πρωτεΐνες και μέταλλα. Δεν πρωτεΐνη; Δεν μέταλλα; Η υγεία σας κατηφορίζει στον πάγο.
3. Και υπάρχουν κι άλλα! Εκτός από την αποστολή μίνι-ξυράφι λεπίδων μέσα από το σύστημά σας, ενώ αφήνει να υποσιτίζονται, η σόγια είναι οιστρογόνο, που ονομάζεται έτσι επειδή μιμείται τα οιστρογόνα-κλείνοντας το πραγματικό πράγμα έξω από το ρόλο του και προκαλώντας κυριαρχία των οιστρογόνων-αρσενικό ή θηλυκό. Μπορεί να προκαλέσει πρόωρη εφηβεία σε μικρά κορίτσια, τη διά βίου χαμηλή τεστοστερόνη στα μικρά αγόρια, μαστών στους άνδρες και μια closetful των συμπτωμάτων στις γυναίκες.
Τα οιστρογόνα είναι μέρος της λειτουργίας των ενδοκρινών αδένων, και όταν φτάνει έξω από παλαβό, πηγαίνει εκεί το αγρόκτημα.
4. Και ακόμα το bad beat συνεχίζεται! Σόγιας επηρεάζει την λειτουργία του θυρεοειδούς. Μεγάλη στιγμή. Είναι μόνη της μπορεί να προκαλέσει προβλήματα hypothyroid.
Θα μπορούσα να συνεχίσω (και) με έναν κατάλογο μυαλό-εγγυημένη για να σας πάρει αγανακτεί με όλους όσους προωθούν αυτά τα πράγματα.
Αλλά επιτρέψτε μου να είναι δίκαιη και ισορροπημένη εδώ: σόγιας βοηθά με τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Το πρόβλημα είναι το τελικό κόστος, την υγεία σοφός, που θα μπορούσε να πληρώσει. Η χρήση σόγιας για να περάσει την εμμηνόπαυση είναι πολλά όπως το κάψιμο του σπιτιού, γιατί έχεις δει ένα ποντίκι στην κουζίνα. Επιλέξτε ένα διαφορετικό, λιγότερο καταστροφική πορεία.
Φυσικά, δεν είναι όλοι οι άνθρωποι πληρώνουν τρομερές συνέπειες της σόγιας. Στη συνέχεια, όμως, οι περισσότεροι καπνιστές δεν αναπτύσσουν καρκίνο, είτε. Πόσο τυχεροί αισθάνεστε;
Δεν σόγιας για σας.
Περίπου ο συντάκτης: Bette Dowdell δεν είναι γιατρός, ούτε αυτή φιλοδοξούν να είναι Περίπου ο συντάκτης: Bette Dowdell δεν είναι γιατρός, ούτε αυτή φιλοδοξούν να είναι ένα. Είναι ένας ασθενής ο οποίος είναι ήδη τη μελέτη και την επιτυχή διαχείριση του δικού ενδοκρινολογικά προβλήματα της για περισσότερα από 30 χρόνια. Έχει προσφέρει εισαγωγικό teleseminars και μια σε depth12 μηνών συνδρομητικό πρόγραμμα, «Η μετακίνηση σε Υγεία" σχετικά με τη ζωή και με τα θέματα των ενδοκρινών αδένων. Εξηγεί πώς λειτουργούν τα πράγματα-ή μήπως όχι, συζητά ποια πράγματα να αποφευχθεί, καθώς τα πράγματα που βοηθούν, και αυτή παρέχει μια πολύ καλά μελετημένη διατροφικές πληροφορίες. Εγγραφείτε στο δωρεάν e-zine της στο
