قدرت احساسی که از طریق عضله سازی

بت Dowdell

این حقیقت بسیار سوگواری کردند از زندگی که تماشای فیلم ورزش عضلات ساخت. سیب زمینی نیمکت که قانونا می تواند در مورد شش بسته ABS به رخ کشیدن ، وجود ندارد.

خواندن کتاب های بدنسازی نمی شود این کار انجام می شود ، یا. خواندن می تواند ما را در بسیاری از سفر حیرت اور از ذهن ، اما آن را نمی خواهد پمپ pecs.

این طول می کشد عرق و تلاش برای ساختن عضلات. مقادیر فراوان از عرق و عضلات لرزش با شدت ، روز پس از روز است. هیچ راه آسانی وجود دارد.

و به این ترتیب آن را با ماهیچه های عاطفی است. آنها ، بیش از حد ، نیاز به ورزش منظم و ، اغلب ، احساسی عرق ، یک گره در معده ، ترس در شنیدن حلقه تلفن ،

ما لازم نیست برای پیوستن به ورزشگاه و نشان می دهد برای تمرین ، هر چند. زندگی باشگاه است ، و آن را به ما می آید. و یا باید من می گویم ، ما می آید؟

هر روز ، فرصت ورود برای کمک به ما را در ساختن یک عضله کوچک است. آنها نگاه بسیار کمتر مانند فرصت ها از مشکلات مانند است. اما در آنجا هستند ، جسارت ما حتی taunting ، و ما باید برای انجام کاری در مورد آنها است. ما نیاز به انتخاب در مورد پاسخ ما.

انتخاب اول این است که چگونه برای رسیدگی به مشکل است. ما می توانید انتخاب کنید به چهره مشکلات سر در ، یا ما می توانیم ناله و شکایت کردن و سعی کنید آنها را بر روی کسی دیگری offload. گزینه دوم وسوسه انگیز به نظر می رسد هر زمان که ما می دانیم یک فریب خورده بیش از حد نا امن به امتناع ، اما این تاکتیک خواهد آمد به ما گاز است. در آن زمان آن را ندارد ، هر چند ، تخلیه خواهد شد به یکپارچه که ما چگونه زندگی و عادات سوراخ گیر ما می توانیم خاموش با تکان دادن مچ دست. ما بسیاری از چیزهای خوب زمانی که ما شکل چگونه به تغییر رویکرد ما را از بین ببرد. اگر ما همیشه انجام دهد.

بهترین شرط است به رویارویی با هر مشکل سر در آن را به شما پایان کردن و دارند که در اطراف کوه دوباره. از آن خدا ، با آن سرنوشت ، آن را هر آنچه شما می خواهید به ، اما زندگی راه اطمینان حاصل یاد می گیریم درس لازم.

یکی دیگر از انتخاب به دست خواهیم آورد ، اجتناب است. ما ممکن است این انتخاب زود هنگام یا پس از ما متوجه پر از دست انداز جاده خواهد شد. آیا ما عرق آن را و کار راه ما را از طریق؟ یا یک قرص ما را ، یک نوشیدنی را ، کس دیگری را سرزنش و یا استفاده از هر تعداد از فرار های دیگر برای جلوگیری از چالش پیش روی ما قرار داده؟

در نگاه اول ، انتخاب اجتناب به نظر می رسد خیلی هوشمندانه است. "بگذارید مبارزه برخی دیگر dopes فقیر من نیست." و ما تلق تلق کردن تمام طول رمان مجازی rationalizations در مورد اینکه چرا ایستاده کنار را حس می کند.

خوب ، دوباره نگاه کنید. کسانی که dopes فقیر دیگر در حال ایجاد عضلات ، و آنها خواهید بود برای اجرای نژاد فردا آماده است. Avoiders ، در چند نقطه ، در دروازه شروع سمت چپ ، تماشای دیگران دور نگه میدارد به سمت موفقیت است. این نه می تواند سرگرم کننده.

یکی دیگر از انتخاب شده است یا نه فراتر از استخوان های لخت از مشکل نگاه کنید به دنبال فرصت وجود دارد همیشه حداقل یک که در آن وجود دارد جایی است. اگر ما فقط نگاه کنید به این مشکل ، آن را تمام اشتورم ، تمام فحشاء و هیچ "AHA." بدن نیاز به "AHA" لحظه از زمان به زمان.

سپس ، پس از آن که فرصت ما کردهاید ، ما را انتخاب کنید که آیا برای استفاده از فرصت و یا نادیده گرفتن آن. فقط به خاطر ما می توانیم نقره در اطراف ابر را ببینید و طلا در انتهای رنگین کمان به این معنا نیست برخی از بلند کردن اجسام سنگین درگیر وجود ندارد. گاهی اوقات ما فقط می خواهم برای گفتن ، "من در دفتر داد" می شود و با آن انجام می شود. اما بدون تلاش ، زندگی بسیار بلغور جو دوسر است ، بنابراین ما نیز ممکن است برای آن.

اما بسیاری از ما طفره رفتن از. ما خسته از برخورد با مشکلات ، فرصت ها ، هر آنچه شما می خواهید به آنها زنگ بزنید. ما می خواهیم به ادامه زندگی با سهولت. آفتاب هر روز ، بچه ها که حرف نمی زنند به عقب ، رئیس که به طور منظم تصمیم می گیرد ما underpaid ، بزرگترین نگرانی ما را یا نه به کلاه بردار انگشت کوچک ما هنگامی که ما انتخاب کنید تا یک فنجان چای. از خواب بیدار شوید ، با واقعیت را جلب کرده و شروع به بلند کردن اجسام.

بنابراین در اینجا نحوه آن است به : مشکل در آمدن به همه. همه ما را به انتخاب های مشابه در مورد برخورد با آنها را دریافت کنید. اگر ما هوشمند ، خواهیم انتخاب هوشمند را. آن را نشانی از انیشتین را ندارد که به شکل.

© حق نشر 2007 توسط بت Dowdell. کلیه حقوق محفوظ می باشد.

درباره نویسنده : بت Dowdell مهندس سابق IBM سیستم ، مشاور کسب و کار کوچک و نرم افزار صاحب شرکت است. در حالی که انجام که همه ، او همچنین به مطالعه و تدریس در مورد کتاب مقدس فقط در مورد کسی که گوش. او مؤلف چگونه می شود یک مسیحی بدون اینکه مزاحم ، تشویق کتاب در مورد چگونه کتاب مقدس در مورد مسیحیت و ایجاد میانبر طول می کشد در زندگی ، بدون هیچ هزینه ای ، هفتگی ایمیل اشتراک. تماس با بت ، در مورد این کتاب به عنوان خوانده شده و مشترک به میانبر طول می کشد .