قدرت احساسی که از طریق عضله سازی

بت Dowdell

این حقیقت بسیار سوگواری از زندگی که تماشای فیلم ورزش عضلات ساخت. سیب زمینی نیمکت که قانونا می تواند در مورد شش پک ABS به رخ کشیدن وجود ندارد.

خواندن کتاب های بدنسازی نمی شود این کار انجام می شود، یا. خواندن می تواند ما را در سفر شگرف ذهن است، اما آن را نمی خواهد پمپ pecs.

طول می کشد تا عرق و تلاش برای ساختن عضلات است. مقادیر فراوان از عرق و لرزش عضلات با شدت، روز پس از روز است. هیچ راه ساده وجود دارد.

و پس از آن با عضلات احساسی است. آنها، نیز، نیاز به ورزش منظم و، اغلب، احساسی عرق یک گره در معده، ترس در جلسه حلقه تلفن،

ما لازم نیست که برای پیوستن به ورزشگاه و نشان می دهد برای تمرین، هر چند. زندگی ورزشگاه است، و آن را به ما می آید. یا باید بگویم، ما می آید؟

هر روز، فرصت می رسند برای کمک به ما را در ساختن یک عضله کوچک. به نظر می آیند بسیار کمتر از فرصت ها از مشکلات مانند. اما در آنجا، شجاعانه ما حتی متلک ما، و ما باید برای انجام کاری در مورد آنها. ما نیاز به گزینه های پاسخ ما.

انتخاب اول این است که چگونه که مسئولیت رسیدگی به مشکل است. ما می توانید انتخاب کنید که سر مشکلات به چهره، و یا ما می توانیم ناله کنید و سعی کنید آنها را در کس دیگری لود جانبی اعمال تکراری. گزینه دوم وسوسه انگیز به نظر می رسد هر زمان که ما می دانیم که فریب خورده بیش از حد نا امن به امتناع، اما این تاکتیک خواهد آمد تا ما را نیش می زنند. در آن زمان آن را ندارد، هر چند، تخلیه خواهد شد به یکپارچه چگونه کار می کنیم، و عادات لب لوله که در لوله دیگری جا می افتد و ما می توانیم خاموش با تکان دادن مچ دست. ما بسیاری از چیزها خوب فهمیدن چگونه به تغییر رویکرد خود را از بین ببرد. اگر ما انجام دهد.

بهترین شرط است به صورت هر گونه مشکل در سر شما آن را به پایان برساند و نیست که در اطراف کوه دوباره. تماس با خدا، با سرنوشت، با هر آنچه شما می خواهید به است، اما زندگی راه حصول اطمینان از یادگیری درس های لازم را دارد.

یکی دیگر از انتخاب، اجتناب است. ما ممکن است این انتخاب زود هنگام یا پس از ما متوجه پر از دست انداز جاده خواهد بود. آیا ما آن را عرق کردن و کار راه ما را از طریق؟ یا قرص، گرفتن یک نوشیدنی، کس دیگری را سرزنش و یا استفاده از هر تعداد از فرار دیگر برای جلوگیری از چالش پیش روی ما قرار می گیرد؟

در نگاه اول، انتخاب اجتناب به نظر می رسد خیلی هوشمندانه است. "اجازه دهید برخی دیگر ضعیف مبارزه dopes، من نیست." و ما منکر مجازی تمام طول رمان از توجیهات عقلانی در مورد چرا ایستاده کنار را حس می کند.

خوب، دوباره نگاه کنید. کسانی که dopes فقیر دیگر در حال ایجاد عضلات، و آنها خواهید بود برای اجرای مسابقه فردا آماده است. Avoiders، در چند نقطه، را دریافت خواهید در دروازه شروع باقی مانده، تماشای دیگران جلو و به سوی موفقیت. آن خواهد بود.

یکی دیگر از انتخاب است یا فراتر از استخوان های برهنه از مشکل به نظر نمی آید که به دنبال فرصت وجود دارد همیشه حداقل یک جایی که در آن وجود دارد. اگر ما تنها مشکل، آن را تمام استورم، تمام drang و هیچ "AHA." بدن "AHA" لحظه از زمان به زمان نیاز دارد.

سپس، پس از آن که فرصت بیابید، ما را انتخاب کنید که آیا برای استفاده از فرصت و یا نادیده گرفتن آن. فقط به خاطر اینکه ما می توانیم نقره در اطراف ابر و طلا در پایان از رنگین کمان به این معنا نیست چند بلند کردن اجسام سنگین وجود ندارد. گاهی اوقات ما فقط می خواهم بگویم، "من در دفتر داد" می شود و با آن انجام می شود. اما بدون تلاش، زندگی بسیار بلغور جو دوسر است، بنابراین ما نیز ممکن است برای آن.

اما بسیاری از ما طفره رفتن. ما خسته از برخورد با مشکلات، فرصت ها، هر آنچه شما می خواهید به آنها زنگ بزنید. ما می خواهیم زندگی را به ادامه با سهولت. آفتاب هر روز، بچه ها که حرف نمی زنند به عقب، رئیس که به طور منظم تصمیم می گیرد ما underpaid، بزرگترین نگرانی ما است یا نه به کلاه بردار انگشت کوچک ما هنگامی که ما انتخاب کنید تا یک فنجان چای. بیدار شو، با واقعیت ها را جلب کرده و شروع به بلند کردن.

بنابراین در اینجا آن است به: مشکل در آمدن به همه. همه ما را به انتخاب های مشابه در مورد برخورد با آنها را دریافت کنید. اگر ما هوشمند، انتخاب هوشمند. انیشتین را ندارد که در شکل خارج است.

© حق نشر 2007 توسط بت Dowdell. همه حقوق محفوظ است.

درباره نویسنده: بت Dowdell مهندس سابق IBM، مشاور کسب و کار کوچک و نرم افزار صاحب یک شرکت است. در حالی که انجام است که همه، او همچنین به مطالعه و آموزش در مورد کتاب مقدس فقط در مورد کسی که به سخنان دیگران گوش دهند. او نویسنده چگونه به یک مسیحی بدون اینکه مزاحم، کتاب تشویق در مورد کتاب مقدس در مورد مسیحیت و ایجاد میانبر طول می کشد در زندگی، بدون هیچ هزینه ای، هفتگی ایمیل اشتراک. تماس با بت، در مورد این کتاب به عنوان خوانده شده و سریع طول می کشد اشتراک است.