Grâce à la force émotionnelle Muscle Building

Bette Dowdell

C'est un fait bien pleurée de la vie que regarder des vidéos d'exercices ne pas construire les muscles. Couch Potatoes qui peut légitimement se vanter six-pack abs n'existent pas.

La lecture de livres de culturisme n'est pas faire le travail, que ce soit. La lecture peut nous emmener sur de nombreux voyages merveilleux de l'esprit, mais il ne sera pas gonfler les pectoraux.

Il faut un travail acharné et d'efforts pour construire des muscles. De grandes quantités de sueur et les muscles tremblants avec une intensité, jour après jour. Il n'y a pas de moyen facile.

Et c'est donc avec les muscles émotionnels. Eux aussi, ont besoin d'exercice régulier et, souvent, émotionnel sueur, un noeud dans l'estomac, de crainte d'entendre la sonnerie du téléphone,

Nous n'avons pas à joindre à un gymnase et de montrer pour des séances d'entraînement, si. La vie est la salle de gym, et il vient à nous. Ou devrais-je dire, vient à nous?

Chaque jour, les possibilités d'arriver à nous aider à construire un petit muscle. Ils ont l'air beaucoup moins de possibilités que comme des problèmes tels que. Mais ils sont là, oser nous-même nous narguent et nous avons besoin de faire quelque chose à leur sujet. Nous aurons besoin de faire des choix au sujet de notre réponse.

Le premier choix est de savoir comment gérer le problème. Nous pouvons choisir de faire face directement aux problèmes, ou nous pouvons plaindre et essayer de les décharger sur quelqu'un d'autre. Cette dernière option semble tentant chaque fois que nous savons un bouc émissaire trop dangereux de refuser, mais cette tactique va revenir nous hanter. Par le temps qu'il fait, cependant, de déchargement seront intégrés dans la façon dont nous faisons la vie et les habitudes ne sont pas un robinet que nous pouvons éteindre avec le coup de poignet. Nous allons détruire beaucoup de bonnes choses au moment où nous trouver une façon de changer notre approche. Si jamais nous faire.

Le meilleur pari est de faire face à toute la tête de sorte que vous problème sur le finir et ne pas avoir à faire le tour de cette montagne à nouveau. Appelez-le Dieu, appeler le destin, appelez ça comme vous voulez, mais la vie a une façon de faire en sorte que nous apprenons les leçons nécessaires.

Un autre choix que nous obtenons est l'évitement. Nous pourrions faire ce choix dès le début ou après on se rend compte combien la route cahoteuse sera. Allons-nous faire suer et travailler notre chemin à travers? Ou allons-nous prendre une pilule, prenez un verre, blâmer quelqu'un d'autre ou utiliser n'importe quel nombre d'évasions d'autres afin d'éviter le défi posé devant nous?

À première vue, le choix d'éviter l'air assez intelligent. "Laissez une autre lutte mauvaise dope, pas moi." Et nous débiter une machine virtuelle sur toute la longueur roman de rationalisations sur les raisons de rester à l'écart du sens.

Eh bien, regardez à nouveau. Ces dopes d'autres pauvres sont la construction des muscles, et ils seront prêts à courir la course de demain. Évitent, à un moment donné, va se laisser à la porte de départ, en regardant les autres s'éloigner vers le succès. Il ne sera pas amusant.

Un autre choix est de savoir si ou de ne pas regarder au-delà des os nus du problème à chercher l'occasion-, il ya toujours au moins un qui est là quelque part. Si nous ne voyons que le problème, c'est tout Sturm, tous les drang et pas de "aha". Un corps a besoin de «Aha» moments de temps à autre.

Puis, une fois que nous localiser l'occasion, nous avons choisir de prendre avantage de l'opportunité ou de l'ignorer. Tout simplement parce que nous pouvons voir l'argent autour du nuage et de l'or à la fin de l'arc-en-ne veut pas dire qu'il n'y a pas une certaine soulever des objets lourds impliqués. Parfois, nous voulons juste-à-dire, "j'ai donné au bureau» et en finir avec elle. Mais sans effort, la vie est tellement plus d'avoine, de sorte que nous pourrions aussi bien aller pour elle.

Mais beaucoup d'entre nous rechignent. Nous sommes las de faire face aux problèmes, des opportunités, tout ce que vous voulez les appeler. Nous voulons la vie de procéder à l'aise. Soleil tous les jours, les enfants qui ne parlent pas en arrière, un patron qui décide régulièrement nous sommes sous-payés, notre plus grande préoccupation que ce soit ou non à notre escroc pinky quand nous prenons une tasse de thé. Réveillez-vous, obtenir avec la réalité et commencer à lever.

Alors, voici comment il est: les problèmes sont à tout le monde. Nous recevons tous de faire les mêmes choix qui doivent traiter avec eux. Si nous sommes intelligents, nous allons faire des choix intelligents. Il ne prend pas un Einstein pour comprendre cela.

© Copyright 2007 par Bette Dowdell. Tous droits réservés.

À propos de l'auteur: Bette Dowdell est un ancien d'IBM Systems Engineer, consultant aux petites entreprises et propriétaire de la société de logiciels. Tout en faisant tout cela, elle a également étudié et enseigné au sujet de la Bible à peu près n'importe qui qui voulait l'entendre. Elle est l'auteur Comment être chrétien sans être ennuyeux, un livre encourageant sur ​​la façon dont la Bible décrit le christianisme et crée Prend rapide sur la vie, un sans frais, e-mail hebdomadaire d'abonnement. Contacter Bette, lisez le livre et vous abonner à rapide Prend moins .

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One Response to force émotionnelle Grâce Muscle Building

  1. Jon dit:

    Bon point. Je n'avais pas pensé à ce sujet tout à fait ainsi. :)

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