Bette Dowdell

Bette Dowdell

Minden nap minden évben, az emberek szerte a síkságon gyümölcsű részt do-it-yourself agykárosodást. Sajnos, fogalmunk sincs, mit csinálunk ..

Hogy lehet ez? Örülök, hogy megkérdezte.

Először is, néhány háttér: alján az agy egy kis, afféle palacsinta alakú dolog az úgynevezett hipotalamusz. És bár ez részének tekintik az agy, ez nem védett a vér-agy gáton, hogy megtartja a legtöbb rossz dolog ki az agyunkat. Tehát kiszolgáltatott.

Kis és sérülékeny bár lehet, a hypothalamus is hatalmas. Ez vezérli az endokrin rendszer, a mi mirigyek kezelő anyagcserét, szex és a szaporodás, mentelmi jog stb. Is szabályozza az idegrendszer, ami a többiek. Röviden, a hipotalamusz ellenőrzése szép sok minden, ami a testünk. Vedd ki a gázos, és az egészségügyi szenved.

Tehát mi lesz a hypothalamus kívül ütés? Nos, sok a probléma származik, amit enni és inni, ami tudjuk irányítani, hogy beszéljünk róla.

A probléma származik excitotoxins. Ez nem egy szó, utak le túl sok nyelv, ezért hadd magyarázzam el. Egy excitotoxin van valami, ami károsítja az agy hypothalamus és gyulladást okoz, és lehetővé teszi a laza mindenféle káosz a mi endokrin és az idegrendszer, általában lassan és csendben.

Hogy milyen káosz? Nos, kutatási kapcsolatok excitotoxins a neurodegeneratív betegségek, mint például a Parkinson-kór és az Alzheimer, autoimmun betegségek, mint például a MS és a lupus, rák, mint a lymphoma és a fehérvérűség, és a pajzsmirigy károkat.

Hypothalamus kárt is okozhat az elhízás. És kötve autizmus.

Excitotoxins részévé válik étrendünk révén glutamát, az alapjául szolgáló nátrium-glutamát, aszpartát és az alapját aszpartám. Bevétele is megsokszorozza a kár. Gyermekek sokkal veszélyeztetettebbek, mint a felnőttek. Baby élelmiszer-ipari vállalatok vette NG-ből bébiételek egy darabig, most már vissza.

Jobbra a második világháború után, MSG izolálták a japán tengeri füvet kombu, tengeri szövevénye, a stripping el minden enzim, ásványi anyagokat és más pro-egészségügyi részeket. Most, mintegy hatvan évvel később, ez a legtöbb elkészített ételek mellett a különböző nevek, a helyi élelmiszer-áruház, valamint a legtöbb ételt a lánc éttermekben. A csomagok elkészített élelmiszer érkeznek az otthoni irodában NG már őket. Aztán a menük ájtatosan mondják: "Mi nem NG hozzá, hogy az ételek." Nem kell felvenni, ez már ott.

Szója, egy rossz ötlet a sok okból, körülbelül 60%-NG természet, figyeljetek, hogy a címkén. A "hidrolizált" az összetevő lista egy MSG tipp is, ahogy van "autolizált." Még a "fűszer", "mesterséges aroma" és a "természetes aroma" fel lehet használni, mint álcázás.

MSG kell tiltani, függetlenül attól, hogy hívják, de addig, és ha ez megtörténik, meg kell védeni magát elkerülése MSG a lehető legjobban tudja.

Szeretne egy kicsit több izgalom? Glutamát része minden injekciót adott, a csecsemőknek, a régi emberek kívánják elkerülni az influenzát, hogy mindenki, aki kap egy lövést. Egy statisztika arról, hogy a bandied mondja bárki, aki kap egy éves influenzaoltás kezdődő éves kortól ötven megduplázza a demencia kockázatát.

Aszpartám származik aminosav aszpartát. Megérkezik a testünk étkezés útján szódavíz és a kis kék csomagot. Szódavíz van betöltve a cucc, és a csomagokat tiszta aszpartám-egy önellentmondás van, hogy valaha is volt. Aszpartám is be kell tiltani, de ne tartsa vissza a lélegzetét.

Ne MSG és aszpartámot kár mindenki egészségére? Nos, nem csinál senki semmi jót, de nem, MSG és aszpartámot nem garantálják a jövőbeni krónikus egészségügyi feltételek. De aztán, a dohányzás nem garantálja a tüdőrák sem. Milyen szerencsés érzed magad?

De most vége a pozitív elem. Persze, ne excitotoxins amennyire csak lehetséges, de szintén aktív. Elkerülésére nem az egyetlen eszköze a fészerben. Egy jó magas fehérje-és a növényi alapú étrend kezdeni. Bárki endokrin problémák problémái elnyelő tápanyagok, adjunk hozzá egy B-vitamin-100 kapszula (nem tabletta), és egy jó több vitamin / ásványi anyag kapszula (nem vas) a reggeli és ebéd. Extra folsav és D3-vitamin (legalább 2000iu) Van még beszélnünk kell erről, de ez a kezdéshez.

Ha valaha hozzá kiegészítések a diéta, elfogadott bölcsesség azt mondja, hogy konzultáljon orvosával.

A szerzőről: Bette Dowdell nem orvos, és nem azt kívánták, hogy legyen egy. Õ egy beteg, aki nem tanul, és sikeres kezelése saját hormonális problémák több mint 30 éve. Ő kínál bevezető teleseminars és egy in-depth12 hónapos előfizetés program "Költözés Health" az életről és az endokrin kérdésekkel. Elmagyarázza, hogyan működnek a dolgok, vagy nem tárgyalja, milyen dolgok elkerülése, valamint a dolgok, hogy segítsen, és ő ad egy csomó jól kutatott táplálkozási információkat. Feliratkozás neki ingyenes e-fanzine-on Az információ hatalom.