Kan vi få alla över vår fixering vid kolesterol? Jag menar, nu när det är klart att kolesterol inte är vad som orsakar hjärtsjukdomar?
Men, men, men om kolesterol bygger upp i mina artärer, inte att den genomsnittliga kolesterol är problemet?
Nej, faktiskt inte. Ditt kolesterol är helt enkelt försöker lappa ihop arteriella råa fläckar som orsakas av inflammation, som är problemet. Kolesterol är överarbetad, underskattad bra kille i scenariot.
Men medan det medicinska samfundet gör sin långsamma övergången från kolesterol till inflammation som boven i dramat, här är några fakta du bör veta.
Hjärnan behöver mycket kolesterol för att fungera. En hjärna är en fruktansvärd sak att avfall, särskilt för ett misstag ..
Det endokrina systemet sköldkörteln, binjurar, bukspottkörtel, könskörtlar, etc-behöver kolesterol för att hålla oss vakna, alerta och redo att göra livet hända.
Tänk på sköldkörteln: De flesta läkare ordinera Synthroid, eller motsvarande T4 medicinering, till patienter med en låg sköldkörtelfunktion. Faktum är dock att T4 inte gör mycket, vi måste internt omvandla T4 till T3 för att få sköldkörtelns funktion av mattan. Omvandlingen kan inte göras utan kolesterol, så hypothyroid patienter kan troget ta sina meds och ändå känner döden träffas av en tegelsten. Omvandlingen är inte garanterad i alla fall (och inte få mig igång om varför det gör T4 mediciner otillräckliga), men det kan absolut inte ske utan tillräckligt kolesterol.
Binjurarna, som ger allmän energi och förmåga att hantera stress, måste också kolesterol för att undvika att dra ner ..
Jag skulle kunna fortsätta, men varför? 40% av den amerikanska befolkningen har sköldkörtel problem. De flesta av dem har även adrenal problem. De behöver kolesterol.
Personer med någon form av endokrina problem bör inte ta droger för att sänka kolesterol eller äta fettsnål kost. Eller ta ett pass på salt shaker. Fel, fel och fel.
Vi måste komma över den här kolesterol besatthet.
För att registrera dig för Bette kostnadsfria e-zine om hormonstörande frågor (sköldkörtel, binjure, etc.), gå hit.
Bette Dowdell är inte en läkare. Hon talar som en patient som har upplevt och studerat endokrina problem för mer än 30 år. Sina åsikter, medan forskat, är hennes egna.
